Título original: Taming the Impulsive Beast – Scientific Secrets for Self-Control
Ano 2013
The Great Courses
Professor C. Nathan DeWall mostra como a agressividade tem uma relação direta com a falta de auto controle. O que já era, de uma certa forma, esperado. É socialmente conhecido que a impulsividade está relacionada com a violência.
Nathan cita estudos que demonstraram claramente que pessoas com falta de controle em situações simples também apresentam maior agressividade, mesmo quando em uma situação relacionada com uma pessoa amada.
Esses dados estão presentes principalmente em estudos relacionados com a criminologia. E algo interessante é que a violência é maior nas situações em que os indivíduos estão cansados e sem capacidade de decisão sobre os seus atos.
Ao final do vídeo, Nathan pede que seja feito um exercício que consiste em usar a mão esquerda (ou mão não dominante) por várias horas e analisar em como isso afeta sua impulsividade e agressividade.
Digamos que é um exercício difícil de ser feito; depende de dedicação e determinação, algo difícil de conseguir em alguém com baixo auto controle.
Vídeo da série